◎演员：丁咛

　　自出道以来，丁咛始终留着一头羡煞旁人的柔顺长发，就连给丁咛做过发型的美发师也都夸赞她的发质好，可塑性强。丁咛说：“我习惯留长发，基本上很少剪。但是这次马上要出演的新戏要求我以短发形象出现，所以我很快就不是照片中的样子了。”

　　修发：丁咛强调，照片上她的发型就是在北京三里屯的“Red Studio”做的，因为她的长头发很少变换发型，而且发质又不错，所以她基本上不会选择染发。去“Red Studio”，大多也只是为了修发。丁咛说，“Red Studio”很适合前卫的女孩，造型感很好，即使是普通的长直发，在那里做出来的感觉也绝对不一样。不像有些美发店的师傅，每次修发都非得把头发剪掉很多，让丁咛特别舍不得。另外，丁咛介绍说，国贸地下一层的丽人美发店也不错，她的朋友都在那里做头发，她看过朋友们做的发型，觉得很好。>>>修剪直发的层次感

　　秀发：

　　1、首先要选对洗护头发的产品，她个人偏爱力士洗发水或海飞丝洗发水，搭配沙宣深层水养护发素来使用。

　　2、再均匀抹上飘柔一分钟焗油膏，等5分钟后洗净头发就可以。如果是刚染过的头发，那最好立即做焗油护理，呵护受损头发，让头发尽快恢复原来状态。

　　3、平时则可以两周去美发店做一次深层护理。

　　丁咛认为吹发对头发伤害很大，应尽量让头发自然晾干。

　　诀窍：

　　1、如果发现头发有分叉，就一定要立即去修，经常修发会使头发长得更快。

　　2、她还建议留长发的美眉们尽可能披着头发，因为长时间梳辫子很容易拉拽发根，造成脱发。丁咛通常随身带着一把圆梳子，时不时梳几下，以按摩头皮、促进血液循环。遇到头发梳不通的时候也不要性急，先用手指轻抓头发，等发梢松开再梳理，头发就会很顺了。

　　◎演员：孙宁

　　主演了《金粉世家》、《龙票》等热门电视剧的孙宁，在肌体保养上最大的遗憾就是——因为工作而没能好好护理自己的头发。用孙宁的话来说，就是：“作为演员有很多无奈，一些东西都变得不再是自己的，就连头发也要为演戏服务。”

　　修发：孙宁去过很多家美发店修头发、做护理。她认为，店大店小并不重要，关键是可靠，所以她很相信朋友推荐的一些相熟的美发店。孙宁有时会光顾北京东四一带的美发店，她也常去“东田造型”、“漂亮宝贝”、“审美”做头发，感觉都不错。另外，孙宁特别推荐在北京城东的“丁和李朴”，那是三个韩国女人开的美发店，店里的师傅会很体贴地为顾客考虑，然后运用她的技术把每个发型做漂亮，绝不会为了赚钱而一味怂恿顾客烫发或是染发。

　　秀发：想要头发秀丽，孙宁认为先要护发。她通常使用海飞丝洗发水和护发素，因为它们能够为头发补充水分，又可以让头发清爽不油腻。有了好的发质，就可以抵抗染发烫发的伤害。为了角色需要，孙宁经常要染发，但她自己并不喜欢太花哨、前卫的发色。她说，因为自己的脸颊不是特别红润，所以染黄发会显得不精神，她通常选择染咖啡色，或只是挑染，让头发有层次、有动感。染发后一两个月掉色是很正常的，孙宁也不再去补染，她会索性换染另一种颜色，也变换一份心情。

　　诀窍：孙宁认为，头皮和脸部皮肤一样，需要保持洁净，所以每天都要洗头，但是她不用太热的水，以免破坏发丝表面的护膜。孙宁建议：使用护发素最好是由发梢向发根轻揉，不要让太多的护发素接触头皮，防止产生头屑；平时可以自备火局油膏去美发店做护理，经济实惠又适合自己；不要盲目减肥，减肥也会令头发失去光泽，很不健康。

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