在一次颁奖典礼后的新闻发布会上， 朱迪-福斯特给纽约某报记者透露了她的独家瘦脸心得：按摩。通过独特有效的按摩，让肌肤被动运动，从而对抗松弛和衰老，达到紧致和瘦削，也是对旧模式的全新突破。

　　一套行之有效的按摩方法，就真的可以使肌肤青春定格吗？

　　不同的按摩 不同的功效

　　首先，你需要有一副完美修护按摩手套，这种无缝针织布料的手套指尖部分包覆着聚氨酯，强化精确的抓力；触感柔软；布料具伸展性，戴上很服帖；超完美的按摩功效，即使是长指甲也没问题；还可以用肥皂与清水洗净。

　　修复紧肤按摩

　　适合：

　　25-30岁以上肌肤，细胞轻度受损，肌肤有轻微的松弛现象，因熬夜等原因造成的偶尔浮肿。

　　手法：

　　1.放松抬头纹

　　运用大拇指与食指的指腹，沿着眉毛，重复运用深度的大挟捏动作。

　　运用大拇指与食指的指腹，以小夹捏的动作轻滑夹捏肌肤表面，指腹与抬头纹的接触面需成90度。

　　2.平滑蹙眉纹

　　运用大拇指与食指的指尖，以小夹捏的动作轻滑夹捏肌肤表面，指腹与蹙眉纹的接触面需成90度。

　　3.调理鱼尾纹

　　运用大拇指与食指指腹，以轻柔的小夹捏的动作轻滑夹捏肌肤表面，指腹与鱼尾纹的接触面需成90度。

　　4.强化颧骨

　　运用大拇指与食指的指腹，在颧骨部位，运用深度的大夹捏动作，以刺激肌肤的承托组织。

　　5.提拉法令纹

　　运用大拇指与食指的指腹，沿着法令纹，以轻柔的小夹捏动作轻滑夹捏肌肤表面。

　　6.重塑面部轮廓

　　从下巴尖沿下颌骨至太阳穴运用深度大夹捏动作。将手指往手心卷曲，运用画圆的方式按。

　　编辑经验：按摩前使用黄豆粒大小的HR赫莲娜活力修颜精华液，用以上按摩手法可以加强精华液的吸收，30岁以上的肌肤，每周三次，坚持两周，就可以让肌肤变得更有弹性。

　　超强紧肤按摩

　　适合：

　　30-35岁以上肌肤，长期处于压力环境中，细胞中度受损，在眼睛等个别部位肌肤松弛较明显，面颊开始有松懈且向两边扩张的迹象。

　　手法：

　　用手指在1-6每个点上按压5次。(1.2.3点按压位置固定。4.5.6点的按压方向根据箭头记号)

　　1.下颚中间：保持脸部轮廓。

　　2.笑线以及嘴唇上部：突现弧度效果，防止沟壑变深。

　　3.鼻子的最上端：放松肌肉，并增强最常使用区域的肌肉。

　　4.咀嚼肌：防止下巴松弛，修正轮廓。

　　5.颊骨区域：改善脸颊轮廓，增强提肤效果。

　　6.额头肌肉：额头紧肤，防止眼睑下垂。